Poweryoga

POWERYOGA

Kundalini yoga på Susedalens yoga mellan Halmstad & Falkenberg

POWERYOGA

Meditation i rörelse

Poweryoga är en form av yoga som anpassar sig efter individen. Det är en kraftfull yogaform där man använder sin egen kropp och bär sin egen vikt genom en kombination av rörelser och kroppspositioner som länkas ihop med andningen som röd tråd.

 

Den speciella andningstekniken får dig centrerad och fungerar som en motor med vilken du likt en dans går in i och ut ur de olika asanas.

 

 

Positiva effekter vid regelbunden träning

- Bygger upp styrka och - Minskade spänningar i

uthållighet muskler

- Obalanser i kroppen - Ökad rörlighet och smidighet

jämnas ut

- Förbättrad förmåga att

fokusera

Aktuella kurser och klasser

Öppna klasser vår /sommar 2017

Startar 170608. Mer info inom kort.

Allmän information

Lägsta antalet deltagare till öppen klass är tre.

Lägsta antalet deltagare för kursstart är fem personer.

Är det färre bokningar ställs klassen/kursen in. Du får meddelande via facebook och mail

KONTAKT

Kamgräsvägen 4,

305 76 Getinge

Tel: +46 (702) 24 28 97

FÖLJ OSS

BETALNING

På Susedalens Health & Consulting kan du betala med swish, kontant, med kort & via bankgiro 869-7591

© Copyright 2016 Susedalens Yoga & Hälsa. All Rights Reserved.